Aşk Beyinde Midir Yoksa Kalpte Mi?

Aşk Nedir? Aşk;  yüzyıllardır filmlere, kitaplara, şarkılara konu olan ve çocukluğumuzdan itibaren sıklıkla duyduğumuz bir kelimedir. Arapça kökenli bir kelime olan aşk, başkasına karşı duyulan derin sevgi anlamına gelir. Sevgi türlerine dair ilk psikiyatrik çalışmayı, Sigmund Freud yapmıştır. Freud’a göre; sevginin her türlüsünün kaynağı cinselliktir. Biyolojik olarak sevginin, hormonlar ya da kimyasallar bakımından cinsellikten başka bir … Devamını oku…

Toplumsal Düzeni Nasıl Sağlarız? Hofstede’nin Kültürel Boyutlarına Bir Bakış

Kültür nedir? Fransızcadan dilimize geçen kültür kelimesi, Türk Dil Kurumu Sözlüğünde (2019) tarihsel ve toplumsal gelişme süreci içinde oluşturulan maddi ve manevi değerler ile bu değerleri oluşturmada, gelecek kuşaklara aktarmada kullanılan, insanın doğal ve toplumsal çevresine egemenliğinin ölçüsünü gösteren araçların bütünü olarak tanımlanmıştır. Geert Hofstede göre kültür; bir grubu veya bir insan kategorisini birbirinden ayıran zihnin … Devamını oku…

Kendini Keşfetmek

  “Kendinden bahsetmeni isteseydim bana neler anlatırdın?”   Nereden başlasam dediğinizi duyar gibiyim. Bu ve buna benzer bir soruyla karşılaştığımızda genellikle sevdiğimiz ve sevmediğimiz şeylerden bahsediyoruz. Peki kendimizi ne kadar iyi tanıyoruz? Acaba tanıyor muyuz yoksa tanıdığımızı mı zannediyoruz?   Kendimizle ilgili birçok fikre sahibiz. Hatta, kimimizin bir listesi bile var. Seviyorum ve sevmiyorum gibi … Devamını oku…

İçsel Çatışmalarımız

 “Çözülmemiş çatışmalarla yaşamak, hem doğrudan bu çatışmaların varlığından hem de türlü yollardan onları çözme çabasından dolayı insanın enerjisini tüketen bir şeydir.” (Karen Horney)   İnsan, psikolojik ve fizyolojik tüm taraflarıyla bir bütündür. Her iki sistem de birbiriyle etkileşerek, insanın devamlılığını sağlar. Bazen biri, bir diğerinin sebebi veya sonucu olabilir.   Bilinçaltı dediğimiz süreç, insanı -bir … Devamını oku…

Sanat Terapisi Nedir?

Sanat terapisi, bir sanat eğitmeni ve bir terapistten oluşmaktadır. Bu iki kişinin birlikte çalışması, tedavinin sanatla sürdürebilmesi için önemli bir koşuldur. Sanat ile tedavi etme yöntemi 20.yüzyılın ortalarında Avrupa ve ABD’de ortaya çıkmaya başlamıştır. Ayrıca 1940 yıllarında ABD’de farklı bir alan olarak da yerini almıştır. Sanatın yaratıcı gücünü kullanarak her yaşta ki bireylerin fiziksel, ruhsal … Devamını oku…

Aile Terapisi Nedir ? Aile Terapisi Hakkında Psikolojik Bilgiler

Aile terapisi bireysel terapiden farklı olarak aile bireyleriyle bir arada ve ayrı ayrı yapılan bir terapi türüdür. Aynı zamanda bu terapi türü “aile sistemleri” bakış açısının içerisinde ele alınır. Genellikle aile bireylerinin tümüyle yapılan aile terapisi bazen ailenin birkaç üyesi ile yapılırken bazen ise tek bir kişiyi yine aile sistemleri içerisinde ele almak üzere uygulanabilir. … Devamını oku…

Günlük Yaşamda Empati’nin Önemi

Empatinin Tanımı ve Tarihçesi Günlük hayatımız da hepimiz sıklıkla empati kavramıyla karşılaşırız. Hemen hemen herkes empatinin önemi konusunda hemfikirdir değil mi ? Acaba bu bahsettiğimiz empatinin gerçekten ne olduğunu biliyor muyuz ? Empati sadece karşıdakinin yerine kendini koymak mıdır, yoksa daha öte bir beceri gerektiriyor olabilir mi ?   Kısaca empati, bir insanın kendisini başka … Devamını oku…

İkna Psikolojisi

İnsanları ikna etmek kolay mıdır ? Kolay ikna olur musunuz ? İkna hakkında düşündüğünüzde aklınıza ne geliyor ? Bazı insanlar, izleyicileri belirli bir ürün almaya teşvik eden reklam mesajlarını düşünebilirken, diğer insanlar ise kendilerini seçmeleri için seçmenleri etkilemeye çalışan siyasi bir adayı düşünebilirler. İnsanların, ikna hakkında ilk olarak akıllarına olumsuz örnekler gelir, ancak ikna da … Devamını oku…

Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) | Takıntı Hastalığı

Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB)  Günlük yaşamımızda birçoğumuzun aklına  zaman zaman istem dışı, aniden giren düşünceler gelebilir. Bu düşünceler nereden geldi ki aklıma deyip  kestirip atmaya çalışırız. Birçoğumuz bu düşünceleri kestirip atarız. Ancak Obsesif- Kompulsif Bozukluğu olan kişiler bu düşünceleri kestirip atamamaktır. Kişi nasıl oluyor da bu düşünceyi kestirip atamıyor ?  OKB’de kişinin aklına takılan zorlayıcı düşünceler, dürtüler kişiyi bir … Devamını oku…

Acının Yakın Arkadaşı: Saldırganlık

Saldırganlık tanımı sosyal psikologlara göre, acı vermeye amaçlayan davranışlar bütünüdür. Saldırganlığı oluşturan bu acı fiziksel veya psikolojiktir. Saldırganlık bir eylemdir. Saldırganlığı; düşünmek ve tasarlamak bu kavramlara dahildir. Saldırganlık kişinin savunma, kendini ifade etme gücü veya şekli değildir. Günümüzde oldukça yaygın olan bu durumlar, maalesef geçerliliğini sürdürmekte ve gün geçtikçe artış göstermektedir.   Saldırganlık kabuk değiştirsede kendini … Devamını oku…