Acını Hissediyorum: Empati’nin Sinirbilimi

Bir arkadaşımızın kâğıtla elini kestiğini görmek olsun ya da bir çocuk mültecinin fotoğrafına bakmak, farketmez; başkasının acısını gözlemlemek, sanki bizim başımıza geliyormuş gibi, bize derin bir üzüntü ve sıkıntı hissettirebilir. Geçmişte bu durum basitçe empati, başkalarının hislerini tecrübe edebilmek şeklinde açıklanmış olabilir; fakat son 20 yılda, sinirbilimciler beynin birbirine bağıntılı olma duygusundan sorumlu olan belirli … Devamını oku…

Phineas Gage Vakası ve Psikoloji Bilimindeki Yeri

Tarihe dönüp bir baktığımızda özellikle tıp ve psikoloji alanının çok farklı ve olağanüstü olayların  örnekleriyle dolu olduğunu görürüz. Phineas Gage isimli kişi de böyle bir vakanın baş rolünde.   Çığır açacak gelişmelerin başlangıcı olan Phineas Gage’in geçirdiği kaza Eski zamanlarda yüksek teknolojili patlayıcılar henüz üretilmediğinden, demiryolu yapılacak yerlerdeki devasa taşları kaldırmak için taşları birkaç metre delip, … Devamını oku…

Misofonya Nedir ? Belirtileri Nelerdir ?

Misofonya Nedir ? Misofonya duyma ile ilgili bir algı bozukluğuna denmektedir. Diğer ses duyarlılık ölçü biçimleri arasında hiperakuzi (ses, tip ve yoğunluk gibi belirli fiziksel özellikler nedeniyle sesin olumsuz şekilde reaksiyona girmesi) ve fonofobi (belirli seslerin korkusu) yer alır.  Özellikle diğer insanlar tarafından yapılan ağız (yemek yerken çıkan sesler, sakız çiğneme), burun sesleri (nefes alma, … Devamını oku…

Fobi Nedir ? Fobiyle Nasıl Başa Çıkılır ?

İnsanın belli durumlar yada nesnelerden korkması durumuna fobi denilmektedir. Birçok fobi türü bulunmaktadır. Fobi çeşitleri Yunanca olarak adlandırılmaktadır. Aviofobi, zoofobi, elektrofobi, trofobi bunlara örnek verilebilir.   Fobi Çeşitleri Nelerdir ? Fobi çeşitleri; Agorafobi, Sosyal fobi, Özgül fobi olarak üç başlıkta incelenebilir. Agorafobi: Beklenmedik olarak ortaya çıkan panik atak ya da benzeri belirtilerle kişinin yardım alamayacağı aynı … Devamını oku…

Maslow ve Gereksinimler Hiyerarşisi

Toplumda bireylerin; iyi olma, mutluluk ve yaşam doyumlarına ilişkin felsefi söylemler çok eski yıllara dayanmaktadır. Yaşam doyumu; bireyin kendi yaşamını bilişsel ve duygusal olarak değerlendirmesi olarak tanımlanmaktadır. Bireylerin yaptıkları bu öznel değerlendirme yine bireyin kendisi tarafından belirlenen bazı kriterlere dayanmaktadır. Yani hepimiz kendi hayatlarımızı öznel ve bilişsel olarak; aile, meslek, sağlık, güvenlik, çevre vb. gibi … Devamını oku…

Yeme Bozuklukları Nelerdir ? Ortaya Çıkmasındaki Psikolojik Etmenler

Yeme Bozuklukları Nelerdir ? Yeme bozuklukları anoreksiya nevroza, bulimiya nevroza ve tıkınırcasına yeme bozukluğu gibi hastalıkları barındıran bir tanı grubudur. Bu hastalılar ruhsal kaynaklıdır fakat bedende de ağır tahribata yol açarlar ve hatta tüm psikiyatrik hastalıklar içinde en ölümcül hastalıklardandır.   Anoreksiya nervoza bazı nedenlerle kendilik imgesi bozulan ve kilo almaktan korkan kişinin gıda alımını oldukça azaltması/durdurması ve bazen … Devamını oku…

Dikkat Eksikliği Nedir ? Dikkat Eksikliği Tedavisi ve Belirtileri

Dikkat Eksikliği Nedir ? Dikkat; belirli uyarıcıları seçip, o uyarıcılara odaklanabilme yeteneğidir. Basitçe belirtmek gerekirse belirlenen işe yeterli süre içerisinde gerektiği kadar odaklanabilmektir. Gündelik eylemlerimizin tümünde dikkat yanımızdadır. Dikkat sürecinde oluşabilecek bir bozulma, günlük hayatımızı olumsuz etkiler. Bazen yaşanılan hastalık, yorgunluk, stres, duygu durumundaki bozukluk ya da farklı durumlar dikkatimizi odaklamada probleme neden olur. Dikkat … Devamını oku…

Ruh Sağlığı Yasası Nedir ? Ruh Sağlığı Yasası ile İlgili Yapılan Çalışmalar

Ruh Sağlığı Yasası Nedir ? Evrensel insan haklarının başında yaşam hakkı gelmektedir. Yaşam hakkından kastedilen, genel çerçevede ruh ve beden bütünlüğü içerisinde hayatını devam ettirebilmeyi kapsar. Sağlık hakkı, bu bütünlüğün sağlanabilmesi için birincil gerekliliği oluşturmaktadır. 1948 tarihli İnsan Hakları Evrensel Bildirgesi 25. Maddesinde,  Sağlık Hakkı’na şu şekilde yer verilmiştir:  “Herkesin kendisinin veya ailesinin sağlık ve … Devamını oku…

İnsanların Oynadığı Oyunlar ve Transaksiyonel Analiz

Transaksiyonel Analiz Nedir ? İnsanların süreğen hayatları içinde başka insanlarla ilişki kurması elzemdir. Her insan dünyaya ilk geldiği gün, aslında yüzyıllardır süregelen bir kültür, bir toplum yapısı, bir evrimsel kurallar kodlamasının içine doğar. İnsan olmayı canlı olmaktan spesifikleştiren şey, iletişim ihtiyacı ve kendiliğin içselleştirilmiş bilinç türlerine sahip olmaktır. Buna bağlı olarak günlük hayatımız içinde kurduğumuz … Devamını oku…

Psikoloji Tarihindeki Öncü Kadınlar

Psikoloji Tarihindeki Öncü Kadınlar İçinde bulunduğumuz evreni anlamamızı sağlayan ve yaşamımızı kolaylaştıran bilimin, yalnızca erkeklerin tekelinde olduğu düşünülse de bunun böyle olmadığı bir gerçektir. İnsanlık tarihinin başlangıcından itibaren “bilim” ve “kadın” sözcüklerinin birlikte kullanımı çoğu kimseler tarafından yadırganmıştır. Kadınların, yüzlerce yıl süren çabaları ve hak arama mücadeleleri sonucu eğitime ulaşmaları mümkün olmuştur.   Pek çok … Devamını oku…