Günlük Yaşamda Empati’nin Önemi

Empatinin Tanımı ve Tarihçesi Günlük hayatımız da hepimiz sıklıkla empati kavramıyla karşılaşırız. Hemen hemen herkes empatinin önemi konusunda hemfikirdir değil mi ? Acaba bu bahsettiğimiz empatinin gerçekten ne olduğunu biliyor muyuz ? Empati sadece karşıdakinin yerine kendini koymak mıdır, yoksa daha öte bir beceri gerektiriyor olabilir mi ?   Kısaca empati, bir insanın kendisini başka … Devamını oku…

Hayvan Destekli Terapi

Dünyanın oluşumundan bu zamana kadar insanlar, hayvanlar ile birlikte farklı bir etkileşim, iletişim ve birliktelik içerisindedir. İnsanlar, hayvanları çeşitli amaçlarla her zaman yanlarında bulundurmuşlardır. Avcılık, bekçilik, ulaşım aracı gibi bu liste uzatılabilir. Ama en önemlisi hayvanlar, insan canlısının en yakın arkadaşı olmuştur, onlarla güçlü bir duygusal bağa kurmuşlardır. Bilimselleşme süresince  insan-hayvan etkileşimi fizyolojik ve bilişsel … Devamını oku…

İkna Psikolojisi

İnsanları ikna etmek kolay mıdır ? Kolay ikna olur musunuz ? İkna hakkında düşündüğünüzde aklınıza ne geliyor ? Bazı insanlar, izleyicileri belirli bir ürün almaya teşvik eden reklam mesajlarını düşünebilirken, diğer insanlar ise kendilerini seçmeleri için seçmenleri etkilemeye çalışan siyasi bir adayı düşünebilirler. İnsanların, ikna hakkında ilk olarak akıllarına olumsuz örnekler gelir, ancak ikna da … Devamını oku…

Cebimdeki Pusulam: Tecrübe

Bir kimsenin belli bir sürede veya hayat boyu edindiği bilgilerin tamamı, tecrübe, eksperyans. Türk dil kurumu tecrübeyi bu şekilde tanımlamış olsa da hepimiz için bir tanımı ve yeri var. Hayat, birikim, yaşanmışlıklar, yorgunluklar ve daha niceleri.  Tecrübe; karşımıza çıkan, kapımızı çalan ve gelmeye yakın olanların  toplamıdır aslında. En azından benim için bu anlama geliyor.   Tecrübelerimiz bizlere rehberlik eder. … Devamını oku…

Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) | Takıntı Hastalığı

Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB)  Günlük yaşamımızda birçoğumuzun aklına  zaman zaman istem dışı, aniden giren düşünceler gelebilir. Bu düşünceler nereden geldi ki aklıma deyip  kestirip atmaya çalışırız. Birçoğumuz bu düşünceleri kestirip atarız. Ancak Obsesif- Kompulsif Bozukluğu olan kişiler bu düşünceleri kestirip atamamaktır. Kişi nasıl oluyor da bu düşünceyi kestirip atamıyor ?  OKB’de kişinin aklına takılan zorlayıcı düşünceler, dürtüler kişiyi bir … Devamını oku…

Cinsel Terapi Nedir ? Cinsel Terapist Kime Denir ?

Cinsel Terapi Nedir ? Günümüzde “cinsel terapi” kavramı, hayatımızda karşımıza çıkmış olabilecek bir kavramdır.  Peki cinsel terapi nedir ? Cinsel terapi; cinsel problemler hakkında eğitim almış uzman psikolog ve psikiyatristler tarafından verilir ve cinsel problemlere sahip kişi ya da çiftlere karşı uygulanan bir takım terapi çeşidi olarak bilinmektedir. Bu terapiler kognitif davranışçı tedaviler olarak da … Devamını oku…

Kişilik: Mizaç ve Karakter

Kişiliğin Tanımı/Özellikleri Kişilik kelime anlamı olarak bireyin toplumsal yaşam içinde edindiği alışkanlıkların ve davranış biçimlerinin tümü olarak tanımlanır. Yani kişilik; kişinin özünü oluşturan, kişiyi kişi yapan özelliklerdir. Bir insanı ele aldığımızda kişilik yapısı onu diğerlerinden ayırıcı bir özelliğe sahiptir. Kişinin kendisine özgü davranış ve tutumların, duygu ve düşüncelerin bütünüdür. Senemoğlu (2004), kişiliği ‘ Bireyi başkalarından … Devamını oku…

Oyun Sadece Oyun Değildir

Çocuklar günlerinin neredeyse tamamını oyun oynayarak geçirir. Oyun oynamak tam anlamıyla nedir? Hangi davranışlar oyun olarak adlandırılmalıdır? Peki oyun oynama davranışı sadece çocukların boş zamanlarını doldurmaya  yarayan bir araç mıdır? Ebeveynler olarak çocuğun oyununu ne kadar karışılmalı? Oyun Nedir? Oyun öncelikle çocuğun isteyerek başlattığı, bitirdiği ve süreç içinde keyif aldığı davranıştır. Çocuğun bir sorumluluk altında … Devamını oku…

Gestalt Terapi Yöntem ve Teknikleri

Gestalt Terapi Nedir ? Gestalt, Alman kökenli bir sözcüktür. Dilimize tam olarak çevrilemediği için tam karşılığı yoktur. Bütünlüğü ifade eder. Gestaltçı görüş; psikolojik olaylara, bir bütün olarak yaklaşılmasının; parçalardan daha farklı ve daha anlamlı olduğunu ortaya koymuştur. İnsanların öğrenmesi, duyumlaması gibi birçok kavram bu bütünlüğün içerisindedir. Fritz PERLS, öğrenme hakkında ‘’Bir şeyin olduğunu keşfetmektir’’ der. … Devamını oku…

Antisosyal Kişilik Bozukluğu ve Psikopati Nedir ?

Antisosyal Kişilik Bozukluğu aldatıcı ve saldırgan davranış yoluyla, vicdan azabı ya da bağlılık söz konusu olmadan başkalarının hakkını sürekli olarak ihlal ve gözardı etme eğilimleridir. Psikopati ise 1980 yılında DSM-III’te yayınlanana kadar Antisosyal Kişilik Bozukluğu (ASKB) yerine kullanılmıştır. Empati eksikliği, şişirilmiş ya da kibirli bir kendini övme, söz cambazlığı ve yüzeysel etkileyicilik gibi duygulanımsalözelliklerin karşılığı “Psikopati” olarak tanımlanmıştır. … Devamını oku…